2)第616章 宁薇薇减肥,涛涛的观察日记_重生九零:大佬娇妻又甜又撩宁薇薇周廷礼
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  你们的。”

  临睡前,周廷礼拿着药膏给宁薇薇抹。

  “不用了,就是轻轻抓了一下不严重,已经不痛了明后天就好了。”

  涂了药膏万一三个孩子不小心碰到,吃进嘴里就不好了,宁薇薇宁愿自己忍着。

  “今天晚上不喂,我已经和月嫂说喂他们喝牛奶了。上完药后明天一大早再擦掉。”周廷礼不由分说的解开扣子,抠出一小块药膏抹在被抓伤处。

  “下次小羽毛再抓你,吃饭的时候就把他排在最后。”

  周廷礼瞥了一眼伤口,喉咙微动,将薇薇的衣服拢上,“在家照顾宝宝辛苦了一天,睡吧。”

  自从怀孕生子后,宁薇薇的睡眠质量就非常好,困了眼睛一闭迷迷糊糊间秒睡。

  周廷礼看了一眼睡着的妻子,轻手轻脚的起身,走进卫生间。

  十几分钟卫生间门被打开,周廷礼沐浴过后略带清爽的躺回床上,长臂一伸将薇薇揽入怀中。

  坐月子期间,前半个月饮食清淡为主,后半个月便开始大补。

  为了让三个孩子吃饱饭,宁薇薇每天轮换着进补。

  鸽子汤、清蒸鲳鱼、清蒸桂鱼、清蒸鲈鱼、花生红枣猪脚汤。

  香菇烧鸡、炖蛋、姜茶卧蛋、五红汤、麻油猪肝。

  木瓜牛奶、木瓜鲫鱼汤、排骨莲藕汤、牛奶海参炖蛋。

  黄鳝炖汤,红枣枸杞小米粥、芋头烧鸭、乌鸡汤、猪肚鸡。

  羊肚菌鸽子汤、猪脚姜、炖花胶、四神猪肚汤、酒酿鸡蛋。

  宁薇薇吃的胆战心惊,胖了胖了,坐完月子不知道胖多少斤。

  霍女士宽慰宁薇薇,放心的吃,不用担心身材问题。

  她已经请了专业的健身教练了,月子里可以适当的运动,出了月子后,进行针对性的健身,很快便会体态轻盈。

  “当年我生下廷礼,便是这样过来的。”

  半信半疑的宁薇薇,看着霍女士如今依旧窈窕的体型,终于相信了。

  美食吃下去美滋滋的享受生活,减肥起来苦不堪言还效果甚微。

  大学时期宁薇薇体态轻盈,看着班上同学各种讨论着减肥话题。绞尽脑汁累的半死,效果甚微且极易反弹。

  宁薇薇无法感受她们的痛苦,甚至觉得小题大做,减个肥有什么难得。

  当年不知曲中意,如今已是曲中人。

  宁薇薇捏着腹部松弛的皮肤,以及壮了一圈的手臂,看着镜子中双下巴的自己,心底默默的流下眼泪。

  瘦子永远不懂胖子的苦!

  胖了之后想要再瘦回去,真的好难!好难!好难!!!

  (上评论!哪位有减肥经历的亲亲,直播分享一下小秘诀。)

  宁薇薇痛苦不堪的减肥,每次疲惫的要命,可看到三个宝贝心一下子就软了下来,一切都值得。

  “妈妈为了你们牺牲太大了,以后要是不听话,妈妈就打你们的小屁屁。”

  转眼便是三个小宝贝的满月日,月嫂一大早便将三人穿

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