见船员的情绪得到安抚，李图便加强了训练的强度
每天训练一个小时的火绳枪射击，排队轮流打靶，每人打三枪
其他时间则是负重跑体能训练、队列练习和格斗训练
体能训练是确保战斗动作能够得到合理执行的重要保证，只有拥有充足体力的船员，才能从容的射击和投掷炸弹
这个项目上，李图让船员们进行五公里越野跑、一百米米冲刺、蛙跳、俯卧撑
见船员的情绪得到安抚，李图便加强了训练的强度
最强末世进化：第101章 食堂危临 发表于 2023-10-09 06:52:07每天训练一个小时的火绳枪射击，排队轮流打靶，每人打三枪
谁说我不能爱你：第111章 「陆黎」番外（下） 发表于 2015-10-11 23:15:25其他时间则是负重跑体能训练、队列练习和格斗训练
拥抱神明的那些年：第60章 神明 发表于 2022-05-07 11:43:50体能训练是确保战斗动作能够得到合理执行的重要保证，只有拥有充足体力的船员，才能从容的射击和投掷炸弹
都市奇门医圣有声小说56听书网：第4435章 终章 发表于 2023-04-11 23:49:34这个项目上，李图让船员们进行五公里越野跑、一百米米冲刺、蛙跳、俯卧撑
签到从大日金身开始：第291章大结局 发表于 2021-10-13 11:57:01