姜辰稳固了暴涨的修为后，推门而出，就见云罗神色肃然，站在门口为他护法。
白云飞则悠然坐在院里，翻看***经。
看到姜辰之后，云罗还没什么反应，白云飞却敏锐察觉到了他的变化。
在此之前，她一眼就能看出姜辰身怀不俗修为，周身气势炽烈如火、霸道刚勐。
可如今的姜辰却给她一种返璞归真、平平无奇的感觉，完全看不出有修为在身的样子。
白云飞诧异地说道：
“看来你的实力又有所提升。”
姜辰含笑点头：
“还要多亏了你的归元秘笈。”
白云飞还以为他是看过秘笈上的功法后，有所顿悟做出了突破，面露恍然之色。
她绝想不到，姜辰是吃了秘笈后才实力暴涨，金刚不坏神功修炼圆满，以至于圆润无暇，一身功力修为完全内敛，不显露分毫。
姜辰没有多解释，而是看向云罗，说道：
“之前连番交手，可有收获？”
“当然。”
云罗点头，说起自己的感悟。
她在皇宫里也经常和人交手，不过那些人根本不敢和她动真格的，生怕不小心伤到郡主，每次都是在套招、演戏。
如今经历真正的实战，那种体验可谓完全不同。
姜辰听完她的述说后，帮她总结了战斗中的不足表现，指出了几处破绽，这才继续教她五行迷踪步。
经过战斗，云罗也体会到了这门步法的神奇。
在被众多天龙帮精锐围攻的时候，她全靠五行迷踪步，才能坚持那么久。甚至她一心逃跑的话，那些天龙帮的人其实奈何不了她的。
所以云罗修炼起来，越发认真刻苦。
一刻钟后。
一阵敲门声传来，打断了云罗的修炼。
她微微皱眉，前去开门，就见门外站着一群黑衣人，正是燕云十八旗。
云罗对燕云十八旗的感官很差，没给几人什么好脸色，冷然道：
“你们来干嘛，莫非也是为了抢夺仙鹤？”
“不敢。”
曹雄拱手，表现得很谦卑：
“我这次是专程来向阁下赔罪的。之前手下不懂事，多有得罪，还望少侠不要见怪。”
说着，对一旁的黑衣中年人使了个眼色。
这黑衣中年人之前和云罗在客栈门口起过冲突，此时躬身作揖，对着云罗赔礼道歉。
而曹雄之所以会带着手下，赶来道歉，只是因为得知了姜辰一掌震群雄的表现，摄于姜辰和云罗展现出的实力，怕两人因为之前的事怀恨在心。
这一次举办武林大会的机会，是他好不容易争取到的。能否办好武林大会，决定了曹正淳对他的态度。
曹雄绝不允许大会出现纰漏。
云罗见两人表现得如此恭敬，倒也不好发作，只是摆了摆手，冷澹地说道：
“此事我已经忘了，没什么好见怪的。”
“少侠大量。”
曹雄赞了一句后，继续道：“其实我这次来，还有一
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